হৃদরোগ বর্তমানে বাংলাদেশের অন্যতম প্রধান স্বাস্থ্যঝুঁকি। বুকে ব্যথা, উচ্চ রক্তচাপ, শ্বাসকষ্ট, হৃদস্পন্দনের অনিয়ম বা হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি থাকলে দ্রুত একজন অভিজ্ঞ হৃদরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া জরুরি। পাবনায় বেশ কয়েকজন দক্ষ হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ নিয়মিত রোগী দেখছেন। নিচে পাবনার সেরা হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের তালিকা, যোগ্যতা, কর্মস্থল, চেম্বার, রোগী দেখার সময় এবং যোগাযোগ নম্বর বিস্তারিতভাবে দেওয়া হলো।
কেন একজন হৃদরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যাবেন?
- বুকে ব্যথা বা চাপ অনুভব হলে
- উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে না থাকলে
- শ্বাসকষ্ট বা হাঁপিয়ে গেলে
- হৃদস্পন্দনের অনিয়ম দেখা দিলে
- হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি থাকলে
- ডায়াবেটিস ও হৃদরোগ একসাথে থাকলে
হৃদরোগ থেকে বাঁচার উপায়
হৃদরোগ বর্তমানে বিশ্বব্যাপী মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ। তবে কিছু স্বাস্থ্যকর অভ্যাস অনুসরণ করলে হৃদরোগের ঝুঁকি অনেকাংশে কমানো সম্ভব।
আরও পড়ুনঃ পেঁপে খাওয়ার ১০ টি স্বাস্থ্য উপকারিতা: জানুন কেন প্রতিদিন খাওয়া উচিত
১. নিয়মিত ব্যায়াম করুন। প্রতিদিন অন্তত ৩০ মিনিট হাঁটা, দৌড়ানো বা সাইকেল চালানোর অভ্যাস গড়ে তুলুন।
২. স্বাস্থ্যকর খাবার খান। বেশি করে শাকসবজি ও ফলমূল খান। অতিরিক্ত তেল, চর্বি ও ফাস্টফুড এড়িয়ে চলুন। লবণ কম খাওয়ার চেষ্টা করুন।
৩. ধূমপান ও তামাকজাত দ্রব্য পরিহার করুন। ধূমপান হৃদরোগের অন্যতম প্রধান কারণ।
৪. ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখুন। অতিরিক্ত ওজন হৃদরোগ, ডায়াবেটিস ও উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি বাড়ায়।
৫. মানসিক চাপ কমান। পর্যাপ্ত ঘুম, বিশ্রাম এবং ধ্যান (Meditation) মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করে।
৬. নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করুন। রক্তচাপ, কোলেস্টেরল ও রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়মিত পরীক্ষা করা উচিত।
পাবনার সেরা কয়েকজন হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের তালিকা:
পাবনার সেরা হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ ডাক্তারদের তালিকা, যোগ্যতা, চেম্বারের ঠিকানা, রোগী দেখার সময় ও মোবাইল নম্বরসহ বিস্তারিত তথ্য জানুন। হৃদরোগ থেকে বাঁচার উপায় এবং জরুরি প্রাথমিক চিকিৎসার পরামর্শও রয়েছে।
আরও পড়ুনঃ ৭ দিনে ওজন কমানোর টেকনিক:মাত্র এক সপ্তাহে মেদ কমান ২০টি কার্যকর উপায়ে
১. Dr. AHM Enayetur Rashul
যোগ্যতা
MBBS
BCS (Health)
MD (Cardiology)
পদবী
কনসালট্যান্ট, কার্ডিওলজি
ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজেস অ্যান্ড হাসপাতাল (NICVD)
চেম্বার
Shafique Hospital
ঠিকানা
খায়রুল টাওয়ার, নারিকেল বাগান রোড, কালাচাঁদপাড়া, পাবনা
রোগী দেখার সময়
শুক্রবার সকাল ৯টা – বিকাল ৫টা
মোবাইল নম্বর
01701-654390
২. Dr. Md. Abdul Mazid
যোগ্যতা
MBBS
D-CARD
পদবী
সাবেক সহকারী অধ্যাপক ও বিভাগীয় প্রধান, কার্ডিওলজি
পাবনা মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল
চেম্বার
Jalal Memorial Hospital
ঠিকানা
গোদাউন মোড়, হাসপাতাল রোড, শালগাড়িয়া, পাবনা
রোগী দেখার সময়
সকাল ৯টা – দুপুর ২টা
বিকাল ৫টা – রাত ৮টা
(শুক্রবার বন্ধ)
মোবাইল নম্বর
01743-708079
৩. Dr. Md. Shahriar Kabir
যোগ্যতা
MBBS
FCPS (Medicine)
MCPS (Medicine)
MD (Cardiology)
পদবী
সহকারী অধ্যাপক, কার্ডিওলজি
দিনাজপুর মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল
চেম্বার
Grameen Diagnostic Center
ঠিকানা
কাজী অফিস রোড, থানাপাড়া, শালগাড়িয়া, পাবনা
রোগী দেখার সময়
বৃহস্পতিবার বিকাল ৫টা – রাত ৯টা
শুক্রবার সকাল ৯টা – বিকাল ৫টা
মোবাইল নম্বর
01950-998555
৪. Dr. Md. Mir Sufian
যোগ্যতা
MBBS
BCS (Health)
D-CARD (NICVD)
পদবী
সিনিয়র কনসালট্যান্ট, কার্ডিওলজি
চেম্বার
Shimla Hospital
ঠিকানা
শিমলা টাওয়ার, থানা মোড়, হাসপাতাল রোড, পাবনা
রোগী দেখার সময়
বৃহস্পতিবার দুপুর ২টা – রাত ১০টা
শুক্রবার সকাল ৮টা – বিকাল ৪টা
মোবাইল নম্বর
01713-228218
৫. Dr. K. C. Datta
যোগ্যতা
MBBS
MSc (Medicine)
MD (Cardiology)
পদবী
কনসালট্যান্ট, কার্ডিওলজি
২৫০ শয্যা বিশিষ্ট জেনারেল হাসপাতাল, পাবনা
চেম্বার
Digital Diagnostic Center
রোগী দেখার সময়
রবিবার থেকে মঙ্গলবার
(সময়ের জন্য ফোনে যোগাযোগ করুন)
মোবাইল নম্বর
01748-343270
৬. Dr. Abul Alam
যোগ্যতা
MBBS
D-CARD (DU)
CCD (UK)
CCE (AIMS)
পদবী
সহকারী অধ্যাপক, কার্ডিওলজি
পাবনা মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল
চেম্বার
Shimla Hospital
রোগী দেখার সময়
শনিবার, রবিবার ও সোমবার
বিকাল ৩টা – রাত ৯টা
মোবাইল নম্বর
01713-228218
৭. Dr. Partha Pratim Saha
যোগ্যতা
MBBS
BCS (Health)
MD (Cardiology)
পদবী
কার্ডিওলজিস্ট ও হার্ট বিশেষজ্ঞ
চেম্বার
Unique Diagnostic Complex
রোগী দেখার সময়
শুক্রবার সকাল ১০টা – দুপুর ১টা
মোবাইল নম্বর
01756-007870
৮. Dr. S.M. Nurul Huda
যোগ্যতা
MBBS
MD (Cardiology)
MACP (USA)
CCD (BIRDEM)
বিশেষ দক্ষতা
হৃদরোগ
উচ্চ রক্তচাপ
রিউম্যাটিক জ্বর
ডায়াবেটিস
চেম্বার
Model Hospital & Diagnostic
রোগী দেখার সময়
প্রতি বৃহস্পতিবার
বিকাল ৩টা – রাত ১০টা
মোবাইল নম্বর
01794-874402
৯. Dr. Ali Reza Faruk
যোগ্যতা
MBBS
BCS (Health)
MD (Cardiology)
পদবী
Clinical & Interventional Cardiologist
NICVD
চেম্বার
Shafique Hospital
রোগী দেখার সময়
প্রতি বুধবার
বিকাল ৪টা – রাত ৮টা
মোবাইল নম্বর
01701-654390
১০. Dr. Md. Shahriar Sobuj
যোগ্যতা
MBBS
D-Card
MRCP
FCPS-FP
MACC (USA)
পদবী
মেডিকেল অফিসার
২৫০ শয্যা বিশিষ্ট জেনারেল হাসপাতাল, পাবনা
চেম্বার
Jalal Memorial Hospital
রোগী দেখার সময়
শনিবার–বৃহস্পতিবার: বিকাল ৩টা – রাত ৮টা
শুক্রবার: সকাল ১০টা – রাত ৮টা
মোবাইল নম্বর
01778-225273
হৃদরোগের ক্ষেত্রে ঘরে বসে প্রাথমিক চিকিৎসা
সতর্কতা: হার্ট অ্যাটাক বা গুরুতর হৃদরোগের লক্ষণ দেখা দিলে দ্রুত হাসপাতালে নেওয়াই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। ঘরোয়া চিকিৎসা কখনোই চিকিৎসকের বিকল্প নয়।
হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাব্য লক্ষণ
- বুকে তীব্র ব্যথা বা চাপ অনুভব
- ব্যথা বাম হাত, কাঁধ, চোয়াল বা পিঠে ছড়িয়ে পড়া
- শ্বাসকষ্ট
- অতিরিক্ত ঘাম হওয়া
- মাথা ঘোরা বা অজ্ঞান হয়ে যাওয়া
প্রাথমিক করণীয়
১. রোগীকে বসান বা শুইয়ে দিন। রোগীকে আরামদায়ক অবস্থায় বসতে বা শুতে সাহায্য করুন।
২. জরুরি চিকিৎসা সহায়তা নিন। দ্রুত নিকটস্থ হাসপাতাল বা জরুরি সেবা নম্বরে যোগাযোগ করুন।
৩. টাইট পোশাক ঢিলা করুন।শ্বাস নিতে সুবিধা হবে।
৪. রোগীকে শান্ত রাখুন। অতিরিক্ত আতঙ্ক হৃদযন্ত্রের উপর চাপ বাড়াতে পারে।
৫. চিকিৎসকের পরামর্শ থাকলে ওষুধ গ্রহণ। যদি রোগী পূর্বে হৃদরোগের জন্য চিকিৎসকের নির্দেশিত ওষুধ ব্যবহার করে থাকেন, তাহলে নির্দেশনা অনুযায়ী গ্রহণ করতে পারেন।
৬. রোগী অচেতন হলে শ্বাস-প্রশ্বাস ও নাড়ির স্পন্দন পরীক্ষা করুন। প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত হলে CPR (Cardiopulmonary Resuscitation) শুরু করুন এবং দ্রুত জরুরি চিকিৎসা সহায়তা নিশ্চিত করুন।
উপসংহার
পাবনায় হৃদরোগ চিকিৎসার জন্য উপরের ডাক্তাররা অত্যন্ত পরিচিত ও অভিজ্ঞ। তবে রোগী দেখার সময় ও মোবাইল নম্বর পরিবর্তিত হতে পারে। তাই চেম্বারে যাওয়ার আগে ফোন করে অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিশ্চিত করে নেওয়া উত্তম। এই তালিকাটি হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ ডাক্তার খুঁজছেন এমন রোগীদের জন্য একটি নির্ভরযোগ্য গাইড হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে। পাবনার সেরা হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ ডাক্তার, পাবনা হার্ট স্পেশালিস্ট, হৃদরোগ ডাক্তার পাবনা, কার্ডিওলজিস্ট পাবনা, হার্ট ডাক্তার পাবনা, হৃদরোগ চিকিৎসা পাবনা, Cardiologist in Pabna.
আরও পড়ুনঃ
১। পাবনা জেলার হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ ডাক্তার তালিকা
আসসালামু আলাইকুম ওয়া রাহমাতুল্লাহ। আমি মোঃ আনোয়ার হোসেন, পেশায় একজন শিক্ষক এবং অনলাইন কন্টেন্ট ক্রিয়েটর। নিত্য নতুন কন্টেন্ট পেতে shikkhatech24.com ওয়েবসাইটটি সাবস্ক্রাইব এবং ফেইসবুকে শেয়ার করুন।